نمی دونم ممکنه داره از تو خراب میشه حتما زود برو دندون پزشکی ممکن هم هست بخاطر ضربه شده باشه یه دکتر خوب بهت معرفی می کنم خودت برو پیجش هم بپرسی جواب میده ولی دکتر قدیمی و حرفه ایه دکتر پورشاهی واست پیجش میذارم خودت ببین https://www.instagram.com/Drpourshahi/
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.