ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه
من احساس میکردم افسرده شدم برای همین رفتم پیش روانشناس بعد روانشناس گفت افسردگی داری و اینا بعد فرستاد پیش روانپزشک تا قرص مصرف کنم روانپزشک گفت افسردگی خفیف داری و وسواس فکری دارو نوشت دارو رو دوبار مصرف کردم دیگه مصرف نکردم چون گفتن اعتیاد آوره به هر حال شروع کردم خودم رو درمان کردم و تحقیق...بعد هرچی میکردم حالم خوب نمیشد تا اینکه فهمیدم من خیلی کینه دارم و اینا هی ذهنم رو مشغول میکنه و بعد تصمیم گرفتم همه رو ببخشم خیلی سخت بود ولی بخشیدم و هرروز براشون دعا میکنم از خدا میخوام که خداهم اونارو ببخشه الان خیلی راحتم و وقتمم پر میکنم و درس میخونم
من افکارم منفی کلا هی میگم مردم راجب من چی میگن هی به خودم تلفین میکنم که مردم در مورد من بد میگن ...
منم اینجور بودم اصلا راحت نمیتونستم نفس بکشم اما الان انقدر راحتم البته من هرروز سعی میکنم مراقبه کنم نمیدونم شایدم اثر اونه ؛یه جمله معروف هم دارم همیشه میگم همه اشتباه میکنن و منم اشتباه کردم پس بیخیال