2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  محیط زیست و زندگی سالم
  4.  طلا
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

۱۰۰ تومن ربع سکه الان رفت بالا بنظرم تعلل نکن بخر ازین کمتر نمیشه؛ تحلیلگر نیستم فقط حسم میگه😁

سکه نمیخوام یک نیم ست دست دو میخوام بخرم میترسم بخرم بیاد پایین

فقط خدا
1401/04/08
|
17:54
سکه نمیخوام یک نیم ست دست دو میخوام بخرم میترسم بخرم بیاد پایین

نه از این پایین تر خیلی احتمالش نیست بازم نمیدونم

چون سری قبل از همین قیمت شروع کرد رفت بالا دوباره اومده سر خونه اولش

ولی خبرهایی هم منتشر شده که قراره توافقی حاصل بشه بازم نمیدونم

خدایا تو را شکر می گویم چرا که هر روز بهترین ها را وارد زندگی من می کنی.🤲
1401/04/08
|
17:56
صبح ۱۳۶۰بود ولی ساعت ۱۳شد ۱۳۷۸تومن ...من تو مغازه بودم با ۱۳۶۰برام حساب کرد

چی خریدی 🤭

به جرم اینکه بهشت زیر پاهایم باشد دنیا را برای خود جهنم کردم!                                                                               بسلامتی روزی که مادر شدم 🤰
1401/04/08
|
17:57
یه دستبند کارتیر مستعمل 

مبارکه 😍

به جرم اینکه بهشت زیر پاهایم باشد دنیا را برای خود جهنم کردم!                                                                               بسلامتی روزی که مادر شدم 🤰
1401/04/08
|
18:00
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

❌کیا دوبار رنگساژ گذاشتن❌

fatimasalamat | 2 ثانیه پیش

واقعا بعضی ها با چه عقلی بچه میارن

2005happy | 5 ثانیه پیش

نی نی

n_a_a_s | 4 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

درد پریودی شش روز بعد از انتقال جنین

سلام من تو اقدامم الان۱۰ روز از تخمک گذا...
1 دقیقه پیش

صبح بااین قیافه رفتم بیرون کلی پسر افتادن دنبالم😍😍عکسم💟💟

کچاس چرا نمی بینم
1 دقیقه پیش

رابطه تون با باباتون چطوره

پدر منم همینه
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  15 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  12 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 17 ساعت پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 14 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  12 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  8 ساعت پیش
با شوهرم حرف نمیزنم
توسط   ttaanniinn  |  10 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک