2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اخه وزنم تغییر نکرده چندساله همین وزنم

منم قبلا متوجه نمیشدم تازه بهش پی بردم توم تازه کشفش کردی مهم نیست،،،،،، البته دست بزار ببین دقیقا توی سوراخ نافت میزنه یا اونطرف تر ک نیوفتاده باشه

خدایا هرکی بچه نداره دامنشو سبز کن❤️نی نی منم سالم برام نگهدار❤️الهی آمین ☺️
منم قبلا متوجه نمیشدم تازه بهش پی بردم توم تازه کشفش کردی مهم نیست،،،،،، البته دست بزار ببین دقیقا ت ...

اره شایدم قبلا بهش دقت نمیکردم

توی سوراخ نافم نیس، پایین تره نافمه

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز