سلام یه سوال ؟؟ من تو اینستا استوری میزارم این پیام برام میاد. چرا؟؟؟ کسی هم نمیتونه ببینه استوریامو ( فقط هم کلیپ میزارم اینجوریه ولی عکس میزارم این پیام نمیاد)
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.