2777
2789
عنوان

دو رویی

290 بازدید | 3 پست

چند ماهه، حال دلم اصلا خوب نیست 

به خاطر دورویی هایی که از اطرافیانم میبینم😒

آدمایی که چندین سال منو میشناسن و فامیلم هستن، تازه روی واقعیشونو نشون میدن!! 


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خودتو ناراحت نکن 

من 12ساله ازدواج کردم با خواهر کوچیکم خیلی صمیمی بودم خیلیااااایعنی ازریزو و درشت زندگیم وهمه چی باهاش حرف میزدم 

یه ماه نشده توگوشی شوهرم دیدم خیلی چیزا راجع به من نوشته شوک شدم یه دقیقه فک کردم نکنه واقعا اونجوریم و خبرندارم 

دوهفته دیگه عروسیشه اصلا ذوق ندارم حتی لباسم نگرفتم هنوز 

سعی کن باهیچکس صمیمی نشی .درددل نکنی .اعتمادنکنی 


ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792