2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



حقیقت نداره عزیزم این یه نوع بیماریه تنشیا از استرس و اضطاب نشات میگیره.توی مباحث علمی بهش میگن فلج مغزی.در واقع تو بدنت از خواب بیدار شده اما مغزت و عصبت هنوز در حالت خواب هستن بخاطر همین‌نمیتونی تکون بخوری و میترسی.

من خودم هربار که اعصابم بهم‌میریزه گاهی تجربش میکنم اروم اون لحظه نفس عمیق بکش یه سوره ای حمدی صلواتی چیزی بخون اروم اروم ارامشت برمیگرده و درست میشه 

چطوریه

یه سیاهیی میبینی بعدم نه میتونی تکون بخوری نه حرف بزنی گاهی ب شدت می‌ترسی هر چی بیشتر بترسی و تلاش کنی برای تکون خوردن دیر تر ولت می‌کنه آخریا تا میومد من خودم دلداری میدادم ک چیزی نیست تموم میشه و سریع رفع میشد

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مرض دارم

sogoli48 | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز