2777
2789
عنوان

یاغی😹

| مشاهده متن کامل بحث + 507 بازدید | 38 پست

من ک عااااااااشق جاویدم😍

هدفم اینه که تو آینده نه چندان دور یه متخصص زنان و زایمان بشم.                                                              میشه واسه رسیدن به هدفم یه صلوات بفرستی❤

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم عشق بینشونو دوس دارم ، خعلییی عاشق همن😌 واقعاااا ت واقعیت هس؟

اره خدایی

نمیدونستی😐

واقع‍‌ی‍‌ت‍‌ش اینہ دی‍‌گہ ه‍‌ی‍‌چ‍‌ک‍‌س واس‍‌م رف‍‌ی‍‌ق‌ت‍‌ر از خ‍‌ودم ن‍‌ی‍‌س‌‌‌؛)
منم دارم ب این مرحله میرررسم👀🤦🏻‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🤣

خیلی خوبه لعنتی😂

هدفم اینه که تو آینده نه چندان دور یه متخصص زنان و زایمان بشم.                                                              میشه واسه رسیدن به هدفم یه صلوات بفرستی❤
عه بابا جمعتون جَمعه جاوید که کراش العالمینه.  اسم منم تو جمع کراش زده های حسود بنویسید😁😁

خخخخخ بیا بدو بدو ک جا نمونی🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️

ت اصن بیاا پشت خودم، من جام جلوعه😁😂

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792