میگین یانه صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

zarikamyab

مدیر

عضویت: 1400/12/02

تعداد پست: 4586

می گم شما مسافرت تفریحی یا زیارتی میرید ب فامیلتون خبر میدین یانه؟؟

1401/04/01

19:44

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

بلفی14

عضویت: 1389/08/13

تعداد پست: 57199

واقعا؟؟ بعدا توقع نمی کنن چرا نگفتین به ما؟؟

نه اصلا متوجه نمیشن مگه خودم بگم

هرچی آرزوی خوب مال تو❤️🌱 امضا خدا پای تک تک آرزوهای قشنگتون ❤️🌱الهی حکمت خدا با آرزوی تو دلتون یکی باشه 🌱❤️

1401/04/01

22:36

0 نفر لایک کرده اند ...

zarikamyab

مدیر استارتر

عضویت: 1400/12/02

تعداد پست: 4586

خب به افراد نزدیک تون مثل مامان و مادر شوهر و جاری ... اینا بگید و یه خداحافظی ازشون بکنید م ...

آخه ب جاری بگم؟؟ اونا ک چشم دیدن خوشی‌های ما رو ندارن فقط حسادت می کنن، همون بهتر ک ندونن

1401/04/01

22:55

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

میگین یانه

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پیشنهاد یه مرد غریبه

ی سوالی داشتم راجب اونایی که بچه هاشونو‌ میزارن پرورشگاه

اسپم کردن کانال و گروه تلگرامی

تاپیک های به روز شده

سیریش شدن پنبه ریزی ها

کسی تا حالا بخاطر عشقش به خدا نزدیک شده اگه تجربه داشتین تعریف کنید

این روزا از چی انرژی میگیرین

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ