2777
2789
عنوان

داییم مرد 🥺

| مشاهده متن کامل بحث + 775 بازدید | 33 پست
اینقدر فامیل هست که به نظرم از دست من کاری بر نمیاد درست میگین واقعا

آره بابا درستون مهم تره فوقش میرین اونجا روحیتون داغون میشه،  اعصابتون بهم میرزه همش گریه و شیون 

  ولی  اگه نرین میتونین براش فاتحه بخونین ثوابش میرسه

نــــشـــد ســهــمــم امــا مـــن هــمــیــشــه عــ🖤ـــاشــقــش هســـ🖤❤ــتــم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آره بابا درستون مهم تره فوقش میرین اونجا روحیتون داغون میشه،  اعصابتون بهم میرزه همش گریه و شیو ...

آره بختیاری ها خیلی شیون و گریه میکنن من روحیشو ندارم واقعا به جاش سعی میکنم قرآن بخونم براشون 

آره بختیاری ها خیلی شیون و گریه میکنن من روحیشو ندارم واقعا به جاش سعی میکنم قرآن بخونم براشون 

آفرین خوبه 

 آره اصلا کلا  آدم  روحیش خراب میشه

نــــشـــد ســهــمــم امــا مـــن هــمــیــشــه عــ🖤ـــاشــقــش هســـ🖤❤ــتــم 
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تولدتت

fatehghalbam | 9 ثانیه پیش

بی بی چک

parvin70 | 3 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز