راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
😂راهنمایی که بودم همیشه بیست میشدم اگه یروز نیم نمره کم میاوردم تا یه هفته تو خودم بودم و باورم نمیشد،از دبیرستانیا هم میپرسیدم معدلتون چنده میگفتن هیجده یا هیفده میگفتم چقد تنبل و ضعیفین شما،ولی بعد که رفتم دبیرستان دعا میکردم زیر شونزده نشم😂