2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عن خانم بچهاش همیشه خونه منن بعد از لحاظ خوراک همونجور که به بچهام میدم به اونا هم میدم که بخورن بهش میگم خیلی کم غذا درست میکنی سیر نمیشین بچهات خونه من میخورن برگشته بهم میگه بچهام کی خونه شما چیزی خوردن

جاری جماعت کلا حسوده حتی خوده من😐

یادم نمیاد تا حالا به چیزیشون حسادت کرده باشم با اینکه خونشون بهتر ماست لوازمشون همه نو ما ن همیشه برا خودش خرید میکنه من ن میگم بزار برا بچهام بگیرم تا خودم 

حالا حرف درستی هم بهش نزدی هرچندراست گفته باشی

پ چرا بچهام تا یکم میرن خونشون شده یه بیسکوییت بده دستشون میارتشون خونمون وزود منت میزاره سرم که به بچهات اینو دادم اونو دادم

نميخواد پروفايل و استوري رو ببيني خوب 

منو ی سالی میشده بلاک کرده بوده بخدا اصلا خبر نداشتم اتفاقی تو گوشی یکی دیگه دیدم میدونی چی ناراحتم کرده منو از بلاک در میاورده سوالی داشته میپرسیده دوباره بلاک میکرده

حالا حرف درستی هم بهش نزدی هرچندراست گفته باشی

عزیزم دیگه واقعا از حد تحملم خارج شده بود ۵ساله وضعیتمون اینه شاید زیاد نباشه اما اگه تو تک‌تک روزا رو بخوای تحمل کنی دیگع خیلیه

حالا من یه چیزی بگم 

جاری من عقده هنوز عروسی نگرفتن 

بعد این دختر یه مشکلی واسه زانوهاش پیش اومد البته نگفتن که دردش چیه ولی خب بدنش کلسیم جذب نمیکنه 

حالا از این دکتر به اون دکتر دیگه نمیتونه زانو خم کنه یا بلند شدن و نشستن مشکل داره 

اول عقدش کردن سالم بود ان شاء الله که زود خوب بشه 

حالا تمام خانواده شوهر و خانواده دختره میگن تقصیر منه 😐 از نفرین من بوده 🤐 من نه کسی نفرین کردم نه از مریضی کسی خوشحالم. خلاصه دیدم خیلی حرف میزنن بلاکشون کردم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792