یکم روزندگی خودت متمرکزباش،به داشته های خودت فکرکن وببین اگه نداشتیشون زندگیت چه شکلی میشد،اگه توفضای مجازی زیادمیری واین بلاگرملاگرارومیبینی یااستوری یه سری افراد پزکی ازفامیل که ازسیرتاپیاززندگیومیزارن کمتربروتابهتربشی،متاسفانه فضای مجازی خیلی هاروازاصل زندگی خودشون دورکرده وهمه شدن مثل یک ربات که هرروزه حجم زیادی ازاطلاعات ازجلوی چشمشون گذرمیکنه ومیره،قدرت فکرکردن،تمرکز کردن روی زمان حال همه به مرور توآدماداره کم میشه.