2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آخه همیشه دروغ و مظلوم نمایی و فریب بر راستی و صداقت پیروز میشه شهروند اصل رو بر بدبینی میذاره مافی ...

دقیقا . 

دیگه توی واقعیت هم صداقت خریداری نداره 

 ی تاپیک زدم موضوع واقعی . چون صداقت کسی نداشت نیومد پی وی حرف بزنیم . توی این سایت به این بزرگی  هم نبود عزیزم

دقیقا .  دیگه توی واقعیت هم صداقت خریداری نداره   ی تاپیک زدم موضوع واقعی . چون صدا ...

میدونی یه نکته ی دیگه ای هم که هست اینه که نباید دامن زد به این مشکل نباید گسترشش داد

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز