2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  ورزش تو خونه.....
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

من کالری شماری میکنم ولی اصلا نمیشه 

واسم زده روزی ۱۳۰۰ کالری ولی من هرکاری میکنم زیر ۱۸۰۰ نمیشه 

خیلی سخته 

از خیلی هاتون متنفرم ولی یادم نمی‌مونه که کدومتون اینقدر غیر قابل تحمل بودید! پس اگر جای دیگه ای و‌ توی تاپیک دیگه ای باهاتون صحبت کردم بگذارید به حساب بی توجهی و نه اینکه شما خوبی !!!
1401/03/30
|
01:10

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

من کالری شماری میکنم ولی اصلا نمیشه  واسم زده روزی ۱۳۰۰ کالری ولی من هرکاری میکنم زیر ۱۸۰۰ نمی ...

راحته که عزیزم باید کم کم کمترش کنی ، همه چی میتونی بخوری ولی کم 

یجور میگن قیافه مهم نیست و مهم شخصیته انگار ما خوشگلا بی شخصیتیم😒😂🌹
1401/03/30
|
01:11
من کالری شماری میکنم ولی اصلا نمیشه  واسم زده روزی ۱۳۰۰ کالری ولی من هرکاری میکنم زیر ۱۸۰۰ نمی ...

اخ خیلی بده واقعا منم الان همینه وضعم میخوام دیگه شروع کنم به ورزش زیاد وشدید خسته شدم از چاقی به خدا

1401/03/30
|
01:12
من کالری شماری میکنم ولی اصلا نمیشه  واسم زده روزی ۱۳۰۰ کالری ولی من هرکاری میکنم زیر ۱۸۰۰ نمی ...

بسته به وزنت حساب میکنی کاریتو.بعد هر پنج کیلو کاهش ۱۰۰کالری کمتر میبندی،

1401/03/30
|
01:13
قبلا تونستم باکالری شماری ، الانم تو خونه تمرینای بدنسازی رو انجام میدم با دمبل

کالری شماری خیلی سخته من واقعا اعصابم ازش بهم میریزه .آفرین بهت واقعاکه تونستی با کالری شماری کم کنی

1401/03/30
|
01:15
کالری شماری خیلی سخته من واقعا اعصابم ازش بهم میریزه .آفرین بهت واقعاکه تونستی با کالری شماری کم کنی

عادت میکنی بعد ی مدت ، من بعد ی مدت معدم کوچیک شد دیگه خودم کم میخوردم ، تو هم میتونی

یجور میگن قیافه مهم نیست و مهم شخصیته انگار ما خوشگلا بی شخصیتیم😒😂🌹
1401/03/30
|
01:16
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ارزش داره دوباره شروع کنم

واووووووووووووو | 1 دقیقه پیش

سر ازدواج دادشم تو محضر موقع عقد اولین دیدار منو عروس بود

دلارام1380 | 1 دقیقه پیش

دعا نویس میخاممم

آنشر_لی | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2834

تاپیک های به روز شده

نامزدمو که یادتونه حالا میخاد بیاد سر کلاس دانشگاهم

چی میگفت
1 ثانیه پیش

پرستاری🩺یا فرهنگیان🤔

اکه روحیه بیمارستان و شب کار کردن داری پ...
2 ثانیه پیش

40نفربیان واسشون سوره مریم بخونم❤

منم ۳ساله منتظرم البته خدا پارسال بهم دا...
3 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
طبیعیه ازشوهرممم میترسم😭
توسط   نگهبان_مستراح  |  1 روز پیش
خانما چهار ساعته شوهرم حبسم کرده تو اتاق گشنمه لعنتی 😭😩
توسط   tajafarin  |  1 روز پیش
بچه نداشتن یه درده بچه ی عن داشتن هزار درد
توسط   oooooolll  |  1 روز پیش
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

دوست داشتن یا پای کار بودن

مهدی_بیا_omidezahra | 18 ساعت پیش

طبیعیه ازشوهرممم میترسم😭

نگهبان_مستراح | 22 ساعت پیش

بچه نداشتن یه درده بچه ی عن داشتن هزار درد

oooooolll | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بچه ها خسته شدم میگه نهایت 14 مهریه
توسط   tranquility_آرامشم  |  9 ساعت پیش
ماشین زیر پاتون چیه
توسط   honeyspp  |  9 ساعت پیش
مشکل طاقت فرسای زندگیت چیه که دلتو غمگین و شکسته کرده
توسط   skotland  |  10 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک