2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  پنکک
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پنکک خیلی کم میزنم  برای مهمونی و  تولد  رو کرم پودرم یه دور اینو میزنم خوبه  &n ...

قیمتش چنده

عضو گروه رز قرمزبودم💄الان رزبنفشم 💜تاریخ شروع رژیم🏃 ١٤٠٠,9,28 ❤وزن شروع.90,600😥 وزن هفته قبلی80,700  وزن فعلی79,800  خدایا شکرت هدف٧٠💃
1401/03/29
|
22:05
الان نمیدونم  چنده من حدودا  ۱یا ۲سال پیش خریدمش  میتونی  تو نت بزنی ببینی   ...

مرسی عزیزم

عضو گروه رز قرمزبودم💄الان رزبنفشم 💜تاریخ شروع رژیم🏃 ١٤٠٠,9,28 ❤وزن شروع.90,600😥 وزن هفته قبلی80,700  وزن فعلی79,800  خدایا شکرت هدف٧٠💃
1401/03/29
|
22:09
کرم پودر چی میزنی؟ 😁 من میخوام دیگه کرم پودر نزنم فقط پنکک بزنم

نوروا   اکتی پور   اصلش رو از داروخونه بخر  تقلبیش زیاده تو بازار   من اخرین بار ۲۵۰ خریدم  آنتی آکنه است  مصرف روزانه دارم  سبکه پوشش دهیشم متوسط  رو به بالاست   

معجزهءعشق اتفاق افتاد 
1401/03/29
|
22:11
کرم پودر چی میزنی؟ 😁 من میخوام دیگه کرم پودر نزنم فقط پنکک بزنم

کرم پودر سبکتره    پنکک پوستو داغون میکنه من چون جوش داشتم و کلی هزینه کردم تا برطرف شد   دکترم گفت پنکک قدغن  کرم پودر    و ضد افتاب بیشتر استفاده می کنم

معجزهءعشق اتفاق افتاد 
1401/03/29
|
22:13
کرم پودر سبکتره    پنکک پوستو داغون میکنه من چون جوش داشتم و کلی هزینه کردم تا برطرف شد&nb ...

من فکر میکردم برعکسه! آخه کرم پودر بیشتر نفوذ میکنه توی پوست. من صورتم جوش داشت الان بهتر شده. میترسم کرم پودر بزنم.

1401/03/29
|
22:19
من فکر میکردم برعکسه! آخه کرم پودر بیشتر نفوذ میکنه توی پوست. من صورتم جوش داشت الان بهتر شده. میترس ...

دکتر پوستم گفت پد  پنکک  خودش آلوده است  تو که هر روز نمیشوریش  بعدم  جوش که میزنه میری  روش پنکک میزنی با پدت بعد همون پد  رو بقیه صورتت میزنی بدتر  آلودگی رو پخش میکنی

معجزهءعشق اتفاق افتاد 
1401/03/29
|
22:22
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

روزه گرفتنن

imoohii | 10 ثانیه پیش

روغن خراطین اصل

goligoliii17 | 15 ثانیه پیش

من از دیشت که فلوکستین بیست خوردم

nazanin__1382 | 19 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خانوما به نظرتون چی کار کنم

آخه داره لجبازی میکنه بدم میاد داره لجبا...
1 دقیقه پیش

حال مامانمم بد شده چیکار کنم

فشارش هست ببرید سرم بزنید
1 دقیقه پیش

عروسک دخترم تکون میخوره

منظورم جنسش بود ،نمیدونم مال ۶ ۷ سال پیش...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  19 ساعت پیش
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  17 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم

anitaنارنجی | 16 ساعت پیش

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

حس ششم واقعی هست

moonchild81 | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  17 ساعت پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  18 ساعت پیش
وای بچه ها پسرخاله احمقم بلاکم کرده فکر کنم نامزدش بهش گفته
توسط   bright_light  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک