2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چ موقع هایی باید سیب زمینی خورد؟باچی؟

هر وقت دوس داری عزیزم

با هرچی ک دوس داری

خیلی هم تاثیر داره مامانم خودش رژیم گرف انقدر صورتش لاغر شد تا رف پیش دکتر تغذیه 

آب و سیب زمینی تاثیر داره

زندگی واسه ناراحتی و افسردگی خیلی کوتاهه، بیا خوشحال باشیم و ازش لذت ببریم!😊🫀
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز