2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگه سوال بپرسیم همین جا جواب میدین

خیلی دیر متوجه میشویم ک دوستان زیادی نداریمـــ ـفقط ادمای زیادی رو می شناسیمـــ...                         🥀🥀🥀🥀💔💔                                                   پرنده ای کهــ  رفت بگذارد برود....💔                                  هوای سرد بهانهــ است    ....                                  هوای دیگــری بهــ سر دارد🥀💔
بله گلم 

من دخترم 11 سالشه و ی پسر 7 سالهـ هم دارم 

اما نمیدونم چرا احساس میکنم اونجوری ک باید نمیتونم ب دخترم محبت کنمـ و بهش نزدیک بشم وخیلی عذاب وجدان دارم و احساس میکنم مادر خوبی نیستم براش با اینکه این حس و نسبت ب پسرم ندارم و فک میکنم پسرمو بیشتر دوست دارم 

دخترم خیلی سرزبون داره و خیلی هم مغرور 

اگه دعواش کنم خیلی کم پیش میاد ک معذرت خاهی کنه  این خیلی منو ناراحت میکنه 

و خیلی هم پرخاشگر هستش و هر کی بهش حرفی بزنه همون لحظه جوابشون و میده ومن نمیدونم رفتار درست با دخترم چیه و چطور باهاش رفتار کنمـ

همسرم خیلی بهش محبت میکنه همه مناسبت ها براش کادو میخره و دوست داره ک بوسش کنه بره بغلش ولی دخترم خیلی ازش فاصله میگیره 

خیلی دیر متوجه میشویم ک دوستان زیادی نداریمـــ ـفقط ادمای زیادی رو می شناسیمـــ...                         🥀🥀🥀🥀💔💔                                                   پرنده ای کهــ  رفت بگذارد برود....💔                                  هوای سرد بهانهــ است    ....                                  هوای دیگــری بهــ سر دارد🥀💔
من دخترم 11 سالشه و ی پسر 7 سالهـ هم دارم  اما نمیدونم چرا احساس میکنم اونجوری ک باید نمیتونم ...

عزیزم این بخاطر اینکه که رفتار شما باهاش خوب نیست 

و دخترت خودش رو لایق دوست داشته شدن نمی‌بینه 

تلگرام دارین ؟تا براتون فایل بفرستم ؟

عزیزم این بخاطر اینکه که رفتار شما باهاش خوب نیست  و دخترت خودش رو لایق دوست داشته شدن نمی‌بین ...

بله میشه درخاستم و قبول کنید

خیلی دیر متوجه میشویم ک دوستان زیادی نداریمـــ ـفقط ادمای زیادی رو می شناسیمـــ...                         🥀🥀🥀🥀💔💔                                                   پرنده ای کهــ  رفت بگذارد برود....💔                                  هوای سرد بهانهــ است    ....                                  هوای دیگــری بهــ سر دارد🥀💔
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز