سلام خانما این بیبی چک رو اول صبح گزاشتم بعد چند دقیقه حس کردم هاله داره فک کردم توهم زدم رفتم خوابیدم بعدش ک رفتم نگاش کردم دیدم پرنگتر شده و با چشم قشنگ دیده میشه ب نظرتون مثبته؟؟ ی روز از موعدم گزشته
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.