2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نی نی من بریچ بود از رو فیلمش عکس گرفتم  می تونین تشخیص بدین


نه نمیتونم من فقط میدونم اگه اندام تناسلیش موازی با ستون فقرات باشه احتمال دختر میدن اگه به سمت بالا باشه احتمال پسر


منم عاشق دخترم نمی‌دونم چرا دلم خواست یه پسرم داشته باشم 

منم یه دختر دارم تو ان تی بهم احتمال دختر داد منم دوست داشتم یه پسر داشته باشم ولی هرچی خدا بده همون به صلاحمونه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

💅💅💅

fermeska | 33 ثانیه پیش
2791
2779
2792