سرچ کردن تو گوگل منو بیچاره کرده. ارامش زندگیمو گرفته تو روخدا هر کسی ی وقت ب ی مشکل تو زندگی خورد حتی علائم ی مریضی تو نت و گوگل درموردش نخونده . تجربه شخصیمو میگم این نت و گوگل شدن بلای جون من. 😭😭😭😭😭
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.