افسردگی

من یه  سربازی خیلی حالم بود بود افسرده بودم الان خیلی بهترم خیلی تلاش کردم الان واقعا حسم خوبه 

ارع خوب شدم خودت تنهایی

نمیدونم الان تو این مودم

من دلت می خواد نباشی اصلا یا همش خوابی تا ۱۲ ظهر یا بی خوبی تا ۵ صبح های استخوان هات همش درد میکنه هر روز که بیدار می شی می گی کاش نبودم 

خسته ای از همه چی بی حوصله به خودکشی هم فکر می کنی و...

حس تنهایی هم داری 

همشم خسته ای و دلت گرفته ولی دیگه گریه جواب گو نیس

دلت هیچ غذایی رو هم نمی خواد 

آره منم یه مدت افسردکی داشتم 

افسردگی دلایل مختلف دارد 

ممکنه از دست کسی ناراحت باشی واین حالتو بد کرده باشه 

ممکنه از بی پولی باشه که این روزا همه یه جوری در گیرشن !!!ولی افسردگی از هر نوعی که باشه درمان دارد 

خودت باید به خودت کمک اگه از دست کسی ناراحتی طرفو ببخش نه این که طرف لایق بخشش باشه نه به خاطر این که شما لایق آرامشی واین حالتو خوب میکنه 

نوشیدن آب خنک ،ورزش یوگا ،پیاده روی به درمان افسردگی کمک میکنه یه مشاور خوب که بتونی باهاش راحت درد دل کنی و.....

من خواهرم افسردگی شدید داشت بخاطر مرگ ناگهانی شوهرش
خیلی حالش بد بود برعکس بقیه که گریه می کنن توی این شرایط و از همه دور میشن خواهر من الکی می خندید برای خودش مهمونی می گرفت
یهویی وسط مهمونی میزد زیر گریه
اول ما فکر کردیم مواد یا قرص مصرف میکنه اما یکی از دوستاش یه روانپزشک به ما معرفی کرد به اسم دکتر بابک ثابتی و ایشون تشخیص افسردگی ناشی از سوگ یا مرگ رو تشخیص دادن
الان خواهرم داره دارو مصرف می کنه و رفتارش خیلی بهتر شده قبلا هیچ کنترلی روی رفتارش نداشت