از صبح میخوام دو صفحه درس بخونم فکرم همه جا میره الا درس و نمیتونم تمرکز کنم همش دلم میخواد تو نت بگردم یا بخوابم و بخورم از خودم بدم میاد به نظرتون تنبلیه یا افسردگی اخه این عادت از بچگی داشتم از دوران دبیرستان
اکرم من از تنبلیم میدونم ...برا زیاد شدن تمرکز چند تا روش هست تمرین کن ..تو نت بزن میاره...مثلا یکیش...با مداد رنگی های مختلف مثلا با رنگ سبز بنویس ابی و بدون توجه به چیزی که نوشتی خوندنی اسم رنگی که می بینی رو بگو...تند تند پشت سر هم .فهمیدی منظورمو؟؟
کسى که مؤمنى را براى گناهى سرزنش کند، نمیرد تا خودش آن گناه را مرتکب شود
امام صادق علیه السلام
اره منم همش فکرم جای دیگه هست منم از تنبلیه پس چطوری بقیه میتونن درس بخونن الان جمعه دو تا امتحان دارم فقط الکی کتاب دستمه مطاللعه مفید شاید 3 دقیقه بشه
من درس خوب میفهمم ولی مشکل من اینه که نمیرم سر درس. کتابا جلوی چشام هستن همش توی نت میگردم. شوهرم خونه نیست . لااقل از ترس اون میشینم میخونم ولی وقتی تنهام بیخیالم. اصلا انگار نه انگار بیست روز دیگه امتحان دارم.
🌷خداوندا كمكم كن تا درهايى كه به رويم ميگشايى ، ندانسته نبندم. و درهايي را كه به رويم ميبندى را به اصرار نگشايم.🌷