2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

آره همه استرس دارن چه کسی که خوب خونده و قراره رتبه تک بشه، چه کسی که اصلا خوب نخونده

به این فکر کن که همه اینجورین و خیلی طبیعیه کسی استرس نداشته باشه عجیبه😂

و اینکه تا میتونی به نتیجه فکر نکن هرروز تمرکزتو بزار رو همون روز و کارایی که باید اون روز انجام بدی تا کمتر به آینده فکر کنی

آره همه استرس دارن چه کسی که خوب خونده و قراره رتبه تک بشه، چه کسی که اصلا خوب نخونده به این فکر کن ...

خودمم همین فکر رو میکنم ولی اخر فکر کنم به خاطر این همه استرس مریض شیم . احساس میکنم مطالب داره یادم میره حتی.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خواهش میکنم

تدلیس | 16 ثانیه پیش
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز