2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بچه جاریم هم همین روزادنیامیاد دیروز براش سکه گرفتیم ب اندازه یک تومن

💜💚انسان بودن زیاد سخت نیست کافیست مهربانی کنی زبانت که نیش نداشته باشد و کسی را نرنجاند وقتی برای همه خیر بخواهی همین انسانیت است💚💜

به نظرمن پول خوبه همشو جمع میکنن براش ی تکه طلا میخرن یا حساب بازمیکنن 

من تماشای تو میکردم و غافل بودم                                       کز تماشای تو خلقی به تماشای منند
2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز