2821
2789
عنوان

تخمک گزاری

108 بازدید | 22 پست

بچه ها خواهش میکنم جواب بدید 

سلام دوستان من کیت تخمک گزاریمو عکساشو میزارم لطفا کمک کنید 

به نظر خودم با توجه به کیت ها روز پنج شنبه تخمک گزاریم بوده یعنی روز ۱۹هم چون کیت ها داره کمررنگ میشه

شما بهم بگید چندم بوده

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

وا چرا فقط ۳ روز گداشتی؟ بعد چرا آخرای سیکلت گذاشتی؟

چون پریودام اصولا ۳۵ روزس روو حساب اپلیکیشن درست بود اما فک کنم اشتباه کردم چون دارا کمرنگ میشه

چون پریودام اصولا ۳۵ روزس روو حساب اپلیکیشن درست بود اما فک کنم اشتباه کردم چون دارا کمرنگ میشه

حتی اگ ۳۵ روزه هم بود باید از روز ۱۱ سیکل شروع میکردی و میزاشتی اونجور دقیق متوجه تخمک گذاریت میشدی

جان جانانم ناخاسته آمدی و شدی تمام آنچه میخاستم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792