2777
2789
عنوان

پریود و عروسی

268 بازدید | 6 پست

سلام دوستان ظهرتون بخیر 

من امروز ۲۱ ام پریود شدم ماه دیگه ۲۳ ام عروسی دخترخالمه و نمیخوام اون تایم پریود باشم ایا راه حلی هست که پریودم رو  جلوتر بندازم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

امروز روز اولمه و یعنی حدود یک ماه و خورده ای بخورم؟ و اینکه چه قرصی ؟  ضرر نداره؟

عزیزم تو هر وقت قرصتو ترک کردی پریود میشی 

هرشب یه قرص ال دی یا یاز یا روکین دیگه بستگی به خودت داره

اگه میشه واسه خوشبختیم یه یه صلوات بفرستید.من نه منم ننم منم چمن منم منم چمن😂😂😂😂
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز