کسی منو یادشه؟

صباچی7369

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/21

تعداد پست: 25

سلام

من چند سال پیش اینجا زیاد میومدم کسی یادشه منو؟

1401/03/21

02:43

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

پاستیل،بنفش

عضویت: 1401/02/14

تعداد پست: 4313

نمیشناسم

بقول‌شایع؛ یبار‌میگم‌دیگه‌نع! شما‌تکون‌نمیخوری‌‌ع‌پیش‌من:)👀 https://harfeto.timefriend.net/16584966573809

1401/03/21

02:44

1 نفر لایک کرده اند ...

الناز_99_

عضویت: 1399/07/12

تعداد پست: 6929

نه والا 🤔

1401/03/21

02:44

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عەواچراخو

عضویت: 1401/03/16

تعداد پست: 448

الان مردم غذای که شام خوردن رو یادشون نیست حرف چندسالو میزنی

خودت باش بهتر از اینه تظاهر به چیزی کنی که نیستی توهرشرایطی واسه خودت ارزش قائل شو ازخودت مهمترکسی نیست،نی نی یار کم تعلیقم کن دیگه شماره نمونده برام حرف حق گفتم ازقدیم گفتن حرف حق تلخه کاربر قدیمیم. فقط اونایی که میگن من دنیامو میسازم یه نفره ،ملات کم نیاری اوستاا

1401/03/21

02:45

1 نفر لایک کرده اند ...