درمان تنبلی تخمدان با پیاده روی

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/26

تعداد پست: 168

ببین تنبلی تخمدان ک اخرش منجربه داشتن کیست میشه یچیزه دائمیه.من داشتم ودارم.دکترگفت هیچوقت خوب خوب ن ...

من جفت تخمدانام تنبله پریودام نامنظمه البته اضافه وزنم دارم تعریف پیاده روی رو خیلی شنیده بودم

1401/03/20

|

10:52

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/26

تعداد پست: 168

فقط پیاده روی آروم روزی نیم ساعت تا نهایت ۶۰ دقیقه درکنارش رژیم غذایی سالم درکنارش یوگا حرکا ...

چند روزیه دارم میرم پیاده روی پریودم عقب افتاده بود لکه بینی داشتم روز دوم پیاده روی باز شدم بنظرتون تاثیر پیاده روی بوده که باز شدم؟

1401/03/20

|

10:54

saharkhanoooooom

عضویت: 1398/03/14

تعداد پست: 2216

من جفت تخمدانام تنبله پریودام نامنظمه البته اضافه وزنم دارم تعریف پیاده روی رو خیلی شنیده بودم

مثل منی من کیست تخمدان هم‌دارم تازه.پریودامم نامنظمه.اره عالیه همیشه داشته باش

دخترم معجزه ی زندگیمه.مرسی خداجون

1401/03/20

|

10:56

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/26

تعداد پست: 168

مثل منی من کیست تخمدان هم‌دارم تازه.پریودامم نامنظمه.اره عالیه همیشه داشته باش

منم کیست ۹ سانتی داشتم دو سال پیش با جراحی درآوردم درآوردم الانم عقدم میخام تا عروسیم بتونم درمان کنم راحت باردار بشم ان شاءالله

1401/03/20

|

10:58

lovelyyyyyyyy

عضویت: 1401/02/31

تعداد پست: 529

حتما لاغر کن چاقی خیلی تاثیر داره پیاده روی تند نه اروم جوری که عرق کنی فقط دوران پریودی پیاده رویت اروم باشه

شیرینیجات حذف کن قند و شکر

فست و فود

تنقلات بی ارزش

کنار غذات سبزیجات زیاد بخور

1401/03/20

|

11:01

خانومیحباب

عضویت: 1397/09/19

تعداد پست: 2802

چند روزیه دارم میرم پیاده روی پریودم عقب افتاده بود لکه بینی داشتم روز دوم پیاده روی باز شدم بنظرتون ...

بله اصلا شک نکنین خیلی تاثیر عالی داره ادامش بده فقط بشرطی ک تمرکزت رو پیاده رویت باشه مثلا از بازار میای خونه حواست هزار جاس بدرد نمیخوره

پروردگارا! به من آرامشی عطا فرما تا بپذيرم آنچه را كه نمي توانم تغيير دهم و شهامتی،تا تغيير دهم آنچه را که مي توانم و بينشی تا تفاوت اين دو را بدانم؛ مرا فهم ده، تا متوقع نباشم دنيا و مردم آن مطابق ميل من رفتار كنند؛خدایا! به من زیستنی عطا کن که در لحظه مرگ، بر بی ثمری لحظه ای که برای زیستن گذشته است، حسرت نخورم و مردنی عطا کن که بربیهودگیش، سوگوار نباشم. بگذار تا آن را من، خود انتخاب کنم، اما آن چنان که تو دوست داری. خداوندا به نومیدان ما امید، به ضعیفان ما نیرو، به کوران ما نگاه، به حسودان ما شفاء، به خودبینان ما، انصاف، به فحاشان ما ادب، به مردم ما، خودآگاهی ببخش ...

1401/03/20

|

11:04

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/26

تعداد پست: 168

حتما لاغر کن چاقی خیلی تاثیر داره پیاده روی تند نه اروم جوری که عرق کنی فقط دوران پریودی پیاده رویت ...

عزیزم خداروشکر اصلا اهل قند و شکر فست فود و تنقلات نیستم همیشه سعیکردم تغذیه سالم داشته باشم تنبلی تخمدان من از بی تحرکیه.این اواخرم دستم شکسته بود دوماه خوردم و خوابیدم وزنم رفته بالا😣

1401/03/20

|

11:04

lovelyyyyyyyy

عضویت: 1401/02/31

تعداد پست: 529

عزیزم خداروشکر اصلا اهل قند و شکر فست فود و تنقلات نیستم همیشه سعیکردم تغذیه سالم داشته باشم تنبلی ت ...

خب تحرک داشته باشه خیلی خوبه

1401/03/20

|

11:05

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/26

تعداد پست: 168

بله اصلا شک نکنین خیلی تاثیر عالی داره ادامش بده فقط بشرطی ک تمرکزت رو پیاده رویت باشه مثلا از بازار ...

اوایل پاییز عروسیمه باید خودمو لاغر کنم

1401/03/20

|

11:05

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/26

تعداد پست: 168

خب تحرک داشته باشه خیلی خوبه

تنبلی بد دردیه😂

1401/03/20

|

11:06

خانومیحباب

عضویت: 1397/09/19

تعداد پست: 2802

اوایل پاییز عروسیمه باید خودمو لاغر کنم

حتما لاغر کن لاغری نعمته امااااا هرماه درحد ۳ الی ۴ کیلو وگرنه کارای عجیب غریبی ک وزن خیلی زیادی کم کنی پدر بدنتو درمیاری اصلا اینکارو نکن

صبحونه نهار شامت سرجاش باشه منتهی رژیمتو اصلاح کن دراز نشست هم توشکم و کمر و تقویت رحمت عالیه

پروردگارا! به من آرامشی عطا فرما تا بپذيرم آنچه را كه نمي توانم تغيير دهم و شهامتی،تا تغيير دهم آنچه را که مي توانم و بينشی تا تفاوت اين دو را بدانم؛ مرا فهم ده، تا متوقع نباشم دنيا و مردم آن مطابق ميل من رفتار كنند؛خدایا! به من زیستنی عطا کن که در لحظه مرگ، بر بی ثمری لحظه ای که برای زیستن گذشته است، حسرت نخورم و مردنی عطا کن که بربیهودگیش، سوگوار نباشم. بگذار تا آن را من، خود انتخاب کنم، اما آن چنان که تو دوست داری. خداوندا به نومیدان ما امید، به ضعیفان ما نیرو، به کوران ما نگاه، به حسودان ما شفاء، به خودبینان ما، انصاف، به فحاشان ما ادب، به مردم ما، خودآگاهی ببخش ...

1401/03/20

|

11:08

1997uniquemind

عضویت: 1401/03/11

تعداد پست: 920

فامیل ما تنبلی شدیدو داش الان 2 تا بچه داره هیچکار یهم نکرد خیلی هم چاقه فقظ حرف دکتر رو قبول نداش

بهش گفتن عمرا بچه دار شی یکیش 10 ساله اس یکیش 3 ساله

1401/03/20

|

11:10