2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مثلا خیلی زیاد

اگ مچ باشی هیچ مشکلی پیش نمیاد ولی اگ مچ نیستی و داری اداشو در میاری ب مشکل میخوری...اول تو خودت حل کن فازتو با طرفت‌

مربی بدنسازیم 💪💪با اراده و پرقدرت تلاش کن برای رسیدن به هدفت.😉🙃
خب اونا دین رو بیشتر ترجیح میدن

من دیدم بعضی ها ۵۰۰ رکعت نماز می خونن 

ولی احترام پدر و مادر اصلا مهم نیست 

پشت سر کل اقوام راحت صحبت می کنن 

از همه ی مردم انتظار دارن 

کمک هیچ بنده ی خداهی نمی کنن در صورتی شرایطشو دارن 

ولی فقط تظاهر به دین ایمان می کنن به چه دردی می خوره و به خدا دیدم یارو نماز نمی خونه ولی به خدا اینقد که گره از کار بنده خدا باز می کنه اینقد که احترام به پدر و مادرش و خانوادش میزاره که نه حد داره نه اندازه 

اگ مچ باشی هیچ مشکلی پیش نمیاد ولی اگ مچ نیستی و داری اداشو در میاری ب مشکل میخوری...اول تو خودت حل ...

اها اخه شنیدم میگن هیچ وقت نمیشه مچ شد با اینجور خونواده هایی

ینی ممکنه پشیمون شی بعد از عروسی/؟

اره خیلی یکیو انتخاب کن مثل خانواده  خودت باشه ولی خب بستگی به مردهم داره الان خانواده شوهرم همشون مامانو خاله و عمه و...چادرین ولی شوهرم منو کلا ازاددددگذاشته بستکی ب شوهرت داره ک دهن بین هم نباشه ک اگه کسی بهش چیزی گفت به حرفش گوش نده ..

اها اخه شنیدم میگن هیچ وقت نمیشه مچ شد با اینجور خونواده هایی

ن حرفه 

اگ با پسره اوکی هستی بقیش حله ..

ولی مچ بودن با پسره خیلی مهمه..اگ نیستی بذار بره دنبال زندگیش

مربی بدنسازیم 💪💪با اراده و پرقدرت تلاش کن برای رسیدن به هدفت.😉🙃
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز