2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

 ایستاده برای خونه هایی که چید مانش سبک کلاسیک  باشه و متراژش بالا باشه مناسبه ...

بله درسته ۲۰۰متر بود خونش 

پس براخونه ساعت دیواری شیک۲تومن زیاد نیس بازم ببین اولویت هات چیه

   آرامش سهم قلبی است که درتصرف خداست.    
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز