راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
آفرین ازدواج خیلی سخته مجبوری ظاهرتو حفظ کنی حتی اگر متنفر باشی
نه خب الهی بگردم مادر شوهرم وقتی میبینه با پسرش بحثم میشه میاد پشت من پسرشو سرزنش میکنه 🥺تاحالا از دست هیچ کدوم کفری نشدم فقط خواهر شوهرم ۳سالشه گاهی خیلی فضولی میکنه