2777
2789
عنوان

کمک😫

76 بازدید | 2 پست

بچه ها من الان 35 هفته و 3 روزم الان حس کردم یه کم اب لای پام اومد گرم نبود بو هم نداره ولی یهو بود 

بعد اب خوردم پیاده روی کردم سرفه کردم نیومد

نوار گذاشتم چند لکه زرد رنگ شفاف افتاده رو نوار 

نگرانم کیسه ابه یا نه؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792