راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
تا دوره اش تموم نشه خوب نمیشه حدودا۱۷روز طول میکشه تا خوب بشه برای اسهالش پدی لاکت بگیر بده بخوره و برای تب هم شیاف استامینوفن خوبه و اینکه دستمال نمدار رو خنک بذار رو شکمش