2777
2789

من عاشق این سازم ولی نه دارم نه بلدم

چند خریدینش عزیزم

خششش خش خش خش                         چیه خب امضا کردم دیگه  آقا ببخشیدا ولی تو کتم نمیره چند سال اینجا عضو باشین ولی تعداد تاپیکاتون صفر باشه،ناقلاها نکنه یه شخصیت دیگه با یه کاربری دیگه و هزارتا تاپیک دارین🤪🤪من اصلا مشکلی ندارم با اینکه کسی تو تاپیکام بگرده و راستش اصلا درک نمیکنم چرا خیلیا مشکل دارن با این موضوع😇

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خوب هنوز ساز رو نداری .. بزار بگیریش .. به خورده تمرین می‌کنی و راه میوفتی .. خیلی لذت بخشه

انقدررر ذوق دارممم که نگم

کلا از بچگی دوست داشتم یه ساز یاد بگیرم بابام مخالف بود😂

از یه طرف صدای هیچ سازی به دلم نمی‌نشست

تا اینکه الان یکی دو ساله عاشق کالیمبا شدم و بالاخره خودم خریدمش

ایشالا که بتونم از پسش بر میام

انقدررر ذوق دارممم که نگم کلا از بچگی دوست داشتم یه ساز یاد بگیرم بابام مخالف بود😂 از یه طرف صدای ...

حتما یاد میگیری عزیزم ..چرا که نه .. کمی تمرین و اینهمه علاقه کلی باعث پیشرفتت میشه .. نت هارو از کجا میگیری؟  

من اولین آهنگی که یاد گرفتم با کالیمبا لاواستوری بود .. اواخر فروردین خریدمش و به خودم به مناسبت تولدم هدیه دادم ❤️

حتما یاد میگیری عزیزم ..چرا که نه .. کمی تمرین و اینهمه علاقه کلی باعث پیشرفتت میشه .. نت هارو از کج ...

تو اینستا خیلی از نت هارو نوشتن

من حقوقمو جمع کردم دارم میخرم به مناسبت روز دختر هدیه دادم به خودم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز