2777
2789
عنوان

داداشم میگه..

265 بازدید | 10 پست

من تقریبا یه هفته پیش با داداشم بحثم شد سر اینکه میگفت پروف نذار اینستا البته من همیشه میذاشتم چون تازگیا یه خواستگار از دوستای داداشم داشتم و اون عکس منو از رو پروفایل دیده بود الان گیر داده میگه نذار😐

الان میخوام باز بذارم بد میشه به نظرتون؟😂

اینو بگم داداشم اگه عصبی شه خیلی بد میشه یکم میترسم ازش ولی نمیخوام رو بدم بهش😶😬😂


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من مامانم میگه هروقت دوستا داداشت هستن نرو پیششون تا عاشقت نشن کار دستمون ندن😐😂

 تیکر بار داری نیس 🙊حسبی الله وکفا ❤.  تسلیم نشی بردی حتی اگه آسفالتت كرده باشن✌🏻        هرچی برای من میخوای چه خوب چه بد خدا صد برابرشو به خودت بده انشالله😉.          بگو ماشالله 😁.  هرچیزی زکات داره زکات خرد هم تحمل نادان هاست🙂
من عکس با تاپ و شلوارک باشگاه میذاشتم تو پیجم بابام پارم کرد😂❤ ولی بهش گفتم همه اشنا هستن و همه دخ ...

من سال به سال استوری نمیذارم با عکسای تو پیجمم مشکل نداره همین قفلی زده رو پروف😶😂

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792