پریودم و یه لخته خون جلوی خونریزیم رو گرفته و حتی نفس کشیدنم باعث میشه دردم بیاد چیکار کنم
چیز گرم بخور بیاد بره
من یه بار اینجوری شده بودم یه لخته خونه خیلی بزرگ بود که درم نمیومد یعنی چند ساعت مردم و زنده شدم احساس میکردم داره به پردم فشار میاره آخرش مامانم بهم یه کار گفت انجام دادم راحت شدم رفتم حموم با شلنگ آب زدم اون ناحیه رو خودش چند تیکه شد اومد بیرون
زیر شکمت یا روی تخمدان ها کمپرس آب گرم بزار یا یه جوری گرم نگهش دار درد و آروم میکنه _ رازیانه و زعفران هم عالیه _ ی برنامه دارم برای رفع درد پریود ورزشای مخصوص داره اسمش "تمرین پا باز " هست از ت گوگل پلی دان کن این ورزشا تو قسمت کاوش برنامه هست
ممنون از راهنمایی هاتون ❤❤❤
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
17 ثانیه پیش
38 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز