ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
من نظر یه روانشناس رو که چند روز پیش خوندم رو میگم گفت که سعی کنید توی خونه شروع کنید مسئولیت چند کار رو به عهده بگیرید که خانواده کم کم متوجه بشن که بزرگ شدی و از پس خودت برمیایی بعد یه کار بیرون از خونه که مثل خرید کردن کردن باشه به عهده بگیرید کم کم آزادی براتون فراهم میشه و خانواده اعتماد میکنه