2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اگر حجم موهاتون کم نشده مشکلی نیست من یه مدت از اینم بیشتر بود  حنای سفید زدم عالی شد

حنای سفید تا چه مدت بزنم؟

به شیوه خودت زندگی کن؛ اینجا حتی پشت سر خدا هم حرف میزنن
حنای سفید تا چه مدت بزنم؟

من تا دو سه ماه میزدم 

میری حموم اول موهارو میشوری بعد اون حنا رو توی ظرفی با اب قاطی میکنی تا مثل خمیر غلیظ بشه میزنی به موهات و ۴۵ دقیقه نگهش میداری بعدم میشوری 

بدون شامپو

من تا دو سه ماه میزدم  میری حموم اول موهارو میشوری بعد اون حنا رو توی ظرفی با اب قاطی میکنی تا ...

بعد یوقت قطع کنم ریزش بدتر نمیشه

احه من سه ماه قرص اهن میخوردم حس میکنم چون قطع کردم بیشتر شده ریزش

به شیوه خودت زندگی کن؛ اینجا حتی پشت سر خدا هم حرف میزنن
بعد یوقت قطع کنم ریزش بدتر نمیشه احه من سه ماه قرص اهن میخوردم حس میکنم چون قطع کردم بیشتر شده ریزش

نه 

مگر اینکه مشکلتون از کم کاری تیرویید یا چیز دیگه ای باشه اول اونو درمان کنید 

ولی در کل این حنا ریشه رو مح‌کم میکنه من حچم موهام خیلی کم بود ولی الان خیلی خوب شده

نه  مگر اینکه مشکلتون از کم کاری تیرویید یا چیز دیگه ای باشه اول اونو درمان کنید  ولی در ...

متوجه شدم ممنون❤🌷

به شیوه خودت زندگی کن؛ اینجا حتی پشت سر خدا هم حرف میزنن
2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز