راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
به قدری ساکتم حالا؛که انگاری؛درونم حکم؛ آتش بس،و حالِ چشمهایم خوب و آرام است.به قدری ساکتم انگار؛میان شهر قلبم صد هزاران مُرده دارد شعر میگوید..ببین من ساکتم، این بغض و این آشوب، از من نیست...دلم تنگ است؟ اصلا نیست کسی را دوست میدارم؟ نمیدارم رها، آرام و معمولی؛ شبیه کلّ آدمهامیان موجها چون قایقی؛ بی سرنشینم، بی سرانجامم نه فکری در سرم دارم،نه عشقی در دلم،آرامِ آرامم...- نرگس صرافیان 💓🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃💓
عزیزم شامپوی مخصوص شپگش بگیر طبق دستور دکتر استفاده کن هیچ چیز دیگه ای هم نزن به موهات سریع از بین میره.فقط باید تو دوره درمان هرکس تو خونه باهات زندگی میکنه با شما درمن بشه.چون شپش شدیدا مصریه یه نفر تو خونه بگیره بقیه هم صددرصد میگیرن
ببین گلم .بروحموم شامپو بزن قشنگ بشور بعد نرم کننده ازاین جلد صورتی ها بزن بابروس موهاتو شونه کن قشنگ باشونه مخصوص شپش داروخونه داره بخر بکش ب موهات از کف سرت ب پایین کامل همشون درمیان شپش های زنده وبعد حتما باید یکی برات تخم هاشو در بیاره مامانت خواهرت هرکی راحتی باهاش تخم ها فقط با دست درمیان بای بکیشیشون اگر اینجوری نباشه ازشون خلاص نمیشی بعد هم ی پیفاف و حاروبرقی جایی میخوابیت بزن رخت هابارو هم تو افتاب بزار
در ضمن اون شامپو برای بچه ضرر داره به هیچ عنوان به سر بچه نزن.اگه خدایی نکرده بچه هم گرفته تنها راهیش اینکه موهاشو بتراشی چون هیچ داروی شیمیایی نمیتونی برای بچه ها استفاده کنی