2777
2789
عنوان

قوی بمون

97 بازدید | 10 پست

قوی بمون

 بخاطراینکه هنوز زمان بهترین ها نرسیده
بهترین ماشینت...
بهترین خنده ات...
بهترین جواهراتت...
بهترین سفرت...
بهترین نوشیدنیت...
بهترین لباست...
ادامه بده🕊💎✌🏻☘️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شما بگو با دل داغونم چیکار کنم؟ که هیچکدوم اینایی که گفتی به چشمم نمیاد

از قفسه سینت درش بیار شروع کن به پاک کردن گرد و غبار اولیش بخشش و رها کردن اوناییه که ازشون کینه داری

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792