سلام مامانای گل من الان تو هفته 26 هستم و همش گرسنمه....
شماها چی می خورید؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
میگم هم سالم باشه هم چاقم نکنه
شماها چی می خورید؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
میگم هم سالم باشه هم چاقم نکنه
من مثل شما بودم . میوه می خوردم
وای نفیس جون منم وارد هفته 27 شدم تازه و همینطورمممم
بچه من تازه 8 هفتمه زیاد تغییری نکردم ولی ذرت بو داده تو خونه درست می کنم می خورم اون جلوی پرخوریمو می گیره ولی نمی دونم چاق می کنه یا نه
منم همینطور بودم نان وبنیر میخوردم
Vaaay manam daem ghoshname, nahar mikhoram ye saat bad bazam goshname, az hame badtar nesfeshabast ke goshname, behtare mive va shir bokhorim
اووووووووووووووووو. من 9 هفتمه و همش گشنمه . منم ذرت بوداده می خورم.همش امیدوارم بهتر بشم. یعنی قراره بدتر هم بشم؟؟؟میوه هم بدتر گرسنم میکنه
من هم 25 هفته ام ، گرسنه ام نیست ولی دوست دارم بخورم
من سر بارداری اولم 35 کیلو وزن اضافه کردم ، البته در طی یکسال که به پسرم شیر می دادم دوباره شدم 54 کیلو ،
الان که ماه هفتم هستم 10 کیلو اضافه کردم ، خدا بهمون طاقت بده کم بخوریم که این چند ماه هم وزنمون خیلی زیاد نشه ....
من سر بارداری اولم 35 کیلو وزن اضافه کردم ، البته در طی یکسال که به پسرم شیر می دادم دوباره شدم 54 کیلو ،
الان که ماه هفتم هستم 10 کیلو اضافه کردم ، خدا بهمون طاقت بده کم بخوریم که این چند ماه هم وزنمون خیلی زیاد نشه ....
نان سوخاری با چای
کنجد بخورین
عدسی درست کنین که سرشار از آهن و بی ضرره
من دندونک درست میکردم میخوردم خیلی مفیده. البته شب قبل خیس کنید تا نفخ نکنید
کنجد بخورین
عدسی درست کنین که سرشار از آهن و بی ضرره
من دندونک درست میکردم میخوردم خیلی مفیده. البته شب قبل خیس کنید تا نفخ نکنید
کشمش و گردو و پسته و بادام بخور نگران چاقی هم نباش الان نی نی به تغذیه خوب شما نیاز داره پس به خودت برس.همه چیز در حد متعادل بخوری چاق نمی شی فقط زیاده روی نکن.
نون و پنیر و گردو بخور
مرسی گلی خانما
امیدوارم همگی کنار هم بارداری خوبی داشته باشیم بدون چاقی زیاد:)
ولی این گرسنگی هم بده ها ابروی ادمو می بره
امیدوارم همگی کنار هم بارداری خوبی داشته باشیم بدون چاقی زیاد:)
ولی این گرسنگی هم بده ها ابروی ادمو می بره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
21 ثانیه پیش
23 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
