اون تامام شد وقتش عوضیا پاکش کردن
ببین شوهرم یه رژیم برام نوشته امروز روز اولم بود وگشنمم نیس وسبک شدم بیااینوبگیریم
صبحانه یه عددتخم مرغ ابپز بدون نون بایه لیوان چای سبز
نهار ۱۰۰ گرم مرغ یاگوشت بدون برنج ونون فقط سالادمجازه
شام سالاد یاسوپ بدون روغننهایت تاساعت ۸ خورده شود
میانوعده آب چای سبز
دکتر ثریا کردلو با تجربه خوبشون باعث شدن که به راحتی وزن کم کنم و خیلی احساس بهتری پیدا کنم رژیم لاغری ای که بهم دادن دقیقا مناسب با شرایط من بودش کارشون بی نظیره و به همه پیشنهاد می کنم که از مشاوره های ایشون استفاده کنن من آنلاین رژیم گرفتم ازشون
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
29 ثانیه پیش
32 ثانیه پیش
37 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز