2777
2789
عنوان

۴۰ روز طلایی

136 بازدید | 5 پست

سلام ، کسی هست بدنش بی حال باشه و تونسته باشه با خوردن مکمل ویتامین بهتر بشه؟ 

من ۴۰ روز دیگه کنکور دارم ( و آن شا الله حتما حتما به رسته مورد علاقم میرسم) و این ۴۰ روز رو باید با انرژی تر بخونم ، مکمل ایرانی گرفتم فک کنم زیاد خوب نبودن مکمل مینرال و ی جوشان بود از شرکت امین ، میخواستم ببینم اگه کسی تجربه ای داره ک مفید بوده برای سرحال شدن برای کمتر خوابیدن بگه که استفاده کنم ممنون🖐🌷

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نروبیون بزن خوبه هفته ای یه دونه

آبجی گلم می شه یه فاتحه برای مادرم فاطمه بفرستی🤲❤کاش می توانستم بهترین جای  بهشت را برای مادرم❤ بخرم.مادرعزیزم کعبه من قبله من چه سبکبال پرواز کردی ...چه راحت تسلیم خواست خداشدی امیدوارم نوربه قبرت به باره😭😭😭همیشه در تک تک سلولهای وجودم خواهی بود...❤🌹روحت شاد
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792