دوستان تا میتونید در حق همدیگه دعا کنید خودِ خدا گفته که دعای از ته دلتون در حق دیگرون باعث میشه دعای خودتونم زودتر مستجاب بشه خیر و خوشی ببینید همگی الهی آمین
لطفا برای راضیه دعا کنید مساله دادگاهش به خیر و خوشی تموم شه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.