راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خب پس نگران نباش همون دستشویی بوده..من تجربه پاره شدن کیسه آبو دارم انگار یه حجم بزرگ آب ازت میاد بعدش دیگ تموم بشو نیس قطره قطره میاد من تا برسم بیمارستان بچم دستشویی کرده بود پدی ک گذاشته بودم رنگ آبه یه جورایی به زرد میزد....