2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خیلی خوشمزه نمیشه من درست کردم با گوشت خوب نیس.با مرغ و گوشت قلقلی میشه .اگه چرخ گوشت داری گوشتتو چرخ کن

تو زندگیم نخواستم با حرفام با کارام دل کسی رو بشکونم .در جواب کسی که ظالمه و منطق حالیش نیست فقط سکوت میکنم و میگذرم🚶🚶انسانیتم رو با هیچچچچی عوض نمیکنم.

اره من هم با مرغ درست کردم هم گوشت خورشتی گوسفند و هم گوشت چرخ کرده که کوفته قلقلی 

خودم واقعا با گوشت گوسفندی دوست دارم چند بار هم بیرون با گوشت خوردم 

هرچند که شمال معمولا با  مرغ و اردک میپزن

نه گوشت خورشتی 

من با چرخ کرده رو گفتم خیلی خوشمزه میشه عین کوفته قلقلیش کن جداسرخ کن بعدش بنداز تو فسنجون عالی میشه

کاش می شد زندگی تکرار داشت...                                                                                
2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز