2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نه بابا مگه قراره کلنگ بزنی؟!😃

والا یکی میگفت شغل مرداس ...مردها استخدام میشن بیشتر چون قدرت بدنی دارن منم گفتم مگه کار با دستگاه قدرت زیادی میخواد😂😂

رشته علوم تغذیه چی بنظرتون خوبه ؟؟

نه من ترازم خوبه سهمیه هم دارم ممکنه دندان هم بیارم ولی دوستش ندارم چون دیگه نوجوون نیستم بخوام بخون ...

من الان چیزی گفتم که جوابش این باشه؟! 

من گفتم الان موقع فکر کردن به اون قسمت نیست!

2790
2778
2791
2779
2792