2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

صورتتتت؟؟؟؟

تا چند روز به هیچ عنوان لایه برداری و شوینده خشن و ترکیبات خاص مثله ویتامین سی و aha bha و رتینول و...نزن

فقط آبرسان و مرطوب کننده قوی

روزا هم ضدآفتاب بیرنگ دو انگشت به روتینت اضافه کن

شوینده آبرسان ملایم استفاده کن فقط با یه تونر با خاصیت آبرسانی و ضدالتهاب

بهترین دیالوگی که توی عمرم شنیدم:امروز می خواهم به مصاف تزویر بروم که بدترین آفت دین است. تزویر با لباس دیانت و تقوی به میدان می آید. تزویر سکه ای است دورو، که بر یک رویش نام خدا و بر روی دیگرش نقش ابلیس است. عوام خدایش را می بینند و اهل معرفت ابلیسش. و چه خون دلها خورد علی از دست این جماعت سر به سجود آیه خوان و به ظاهر متدین...💔
صورتتتت؟؟؟؟ تا چند روز به هیچ عنوان لایه برداری و شوینده خشن و ترکیبات خاص مثله ویتامین سی و aha bh ...

اره صورت میدونم خیلی اشتباه کردم ممنونم ازت حتما انجام میدم 

2790
2823
2791
2779
2792