سلام عزیزم امروز وزنم۷۱/۷۰۰
بود
این هفته خوب رعایت کردم ولی ۷۰۰ گرم اضاف شدم
دیروز صبح ۷۲ بودم
تا عصری فست بودم
اما به خاطر اضاف شدنم از حرص فقط خوردم از مجاز زد بالا
سلام عزیزم ، روزت بخیر🌹
عذر خواهم که تا الان دیر کردم ، نمیدونم چرا از صبح تا همین الان هرچه تلاش کردم سایت باز نمیشد .!!
وزن هفته ی پیشم : ۷۰/۵۰۰
وزن امروزم : ۷۰ 😕 ، انتظارم بیشتر ازاین بود! ولی بازم خداروشکر میکنم ، همین که از استپ در اومدم خیلی خوشحالم😊
هدف نهایی ام : ۶۵
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
9 ثانیه پیش
9 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
